Kecantikan rambut adalah isu yang penting bagi
setiap wanita. Penjagaan rambut dari luaran sahaja adalah tidak mencukupi. Kita
perlu menjaga dari dalaman. Iaitu makan makanan yang mempunyai khasiat yang
diperlukan oleh rambut.
 |
| Image:Google
Biotein
Akan membuatkan akar rambut
anda menjadi kuat dan sihat. Rambut akan menjadi hitam secara semulajadi.Zat
ini terdapat dalam kacang, telur merah dan kacang kuning.
Zat Besi(Ferum)
Bukan sahaja mempengaruhi
warna rambut anda, malah zat besi ini membantu untuk membina Emobin, dimana ia
membantu untuk memberi oksigen kepada rambut supaya struktur rambut menjadi
kuat dan sihat. Zat besi ini boleh diapati dari beras oat, daging,berbagai
jenis kacang dan sayur – sayuran hijau.
Asid Phantotan
Akan membantu rambut tumbuh
dengan sihat dan segar secara semulajadi. Rambut anda akan kelihatan lembut dan
mudah diurus. Asid ini banyak terdapat dalam semua jenis sayur –
sayuran,daging,ikan dan telur merah.
Zink
Membantu dalam pembakaran
makanan dalam badan dan rambut akan tumbuh dengan sihat dan kuat. Zat ini
terdapat banyak dalam tiram, daging merah,sayur – sayuran, lobak putih dan
dalam berbagai jenis kacang.
|
19 comments:
tepat sekali....
dulu rambut ai panjang gini la
now x sanggup nak simpan pjng2
bagus r wuming wat entry ni...kte baru taw...
err,rambut pon pntg gak bg lelaki...kdg2 rambut lelaki lg cantik,klh rmbut wanita...hehe
tq wuming for info,rambut sya dah semakin menipis akibat selalu gugur,kurang makanan berkhasiat kot
kurang zat besi...patut la rambut tak kuat :D
I bukan penggemar sayur, memang kurang zat besi. Kena paksa diri makan ni kalo nak rambut cantik.huhu.
rambut cantik dan sihat tapi lagi manis bila rambut itu disembunyikan di sebalik tudung tp omputeh tak pakai tudung tp dia org bertudung gak bertudung topi...ngehhhngehhh...
rambut gugurlah, takut nengok dah gondol
Hurrmmm...baru tau nih.
Thanks for sharing!!
tp klu da dr lahir mmg rambut sikit, mmg la x de ubat hu3
sy kurg suma kot..huhuu
rmbut gugur byk sgt..
good info hehe (^_^)
erk pic tu tak leh blah lalala
patut la jijah rambut gugur..memang kurang vitamin2 ni.hehe
nk rmbut cntik kne jg makan la..emmm
padan lah rambut sewmakin hari semakin nipis....
Thanks share info2 begini !!!..
info yg details..thanks
Rambut mummy cantik menarik memang da boom.....ha..ha...ha...masuk bakul angkat sendiri.....
Anugerah Tuhan...
terima kasih atas info yg berguna ni....rambut akak pun dah makin gugur.....
info yg bagus wuming... tapi jga rambut ni mmg susah, especially yg bertudung mcm cik gee nih.. huhu.. <3
but i luv my hair... hehehe... :)
Post a Comment