PUNCA LELAKI LEMAH

1.    Selalu kencing dalam keadaan berdiri adalah tidak baik untuk kesihatan zakar anda. Ini kerana apabila anda kencing berdiri, air kencing akan bertakung dalam saluran kencing dan lama -  kelamaan saluran kencing akan kembang dan otot kemut akan menjadi lemah. Malah ia merupakan  punca kepada kanser prostat.

2.    Kurang bersenam. Terutamanya senaman seks yang meliputi teknik pernafasan yang betul. Senaman yang kerap dan betul bukan sahaja dapat mengekalkan kekuatan seks anda, ia juga membantu agar anda boleh bertahan lebih lama ketika bersama.

3.    Pemakanan yang tidak betul. Makanan pada zaman sekarang terdapat terlalu banyak bahan pengawet. Bahan – bahan ini adalah tidak baik untuk kekuatan seks anda juga kesihatan badan pada keseluruhannya.