RISIKO LEMAH JANTUNG

  Adakah anda merupakan orang yang berisiko tinggi untuk mengidap penyakit 'Lemah Jantung'? Lemah jantung adalah penyakit yang boleh membawa maut di antara 1 dalam 3 yang tertinggi di dunia.
  Lemah jantung adalah disebabkan oleh saluran darah yang membawa darah ke jantung tersumbat.Orang yang berisiko tinggi untuk mengidap penyakit ini adalah lelaki yang berusia 45 tahun dan ke atas, wanita yang berusia 55 tahun dan ke atas. Selain dari itu golongan yang menghisap rokok, dari keturunan yang pernah mengidap penyakit ini, mereka yang mengalami tekanan darah tinggi dan juga mereka yang obesiti dan kurang bersenam.
  Untuk mengelak dari tergolong dalam mereka yang berisiko ini, anda haruslah menjaga pemakanan anda, tidak merokok, rajin bersenam dan selalu berjumpa doktor untuk buat pemeriksaan kesihatan anda.