SEBAB KEROSAKAN OTAK

Lima faktor penyebab kerosakan otak

1.      Ketegangan atau tress yang disebabkan oleh beberapa factor

·         Terlalu banyak membaca atau belajar ( Melakukan perkara yang tidak disukai secara terpaksa)

·         Kurang bersenam

·         Melihat diri sendiri secara negative

·         Terlalu runsing atau terlalu banyak berfikir benda – benda yang membimbangkan

2.      Otak yang tidak digunakan selalu.Contohnya tidak langsung membaca, tidak langsung cuba untuk menyelesaikan masalah seperti Matematik dan sebagainya.

3.      Kekurangan makanan berkhasiat untuk kebaikan otak.

4.      Berada dalam keadaan marah dan tress yang terlalu lama. Akan membantutkan kecerdasan otak dan boleh merosakkan sel otak.

5.      Mendapat bahan yang boleh merosakkan otak seperti bahan - bahan yang terkandung dalam ubat –ubatan, rokok, dadah, arak dan sebagainya